El Centre i la Seva Història
L’octubre del 97 va obrir el centre amb l’objectiu d’assessorar nutricionalment a persones i col·lectius, amb l’esperit col·laboratiu amb altres professionals tant del món de la salut com del benestar integral, el de la gastronomia i també amb empreses, associacions i entitats benèfiques.
D’això ja fa més de 20 anys i la il·lusió i les ganes no només segueixen intactes si no que van creixent i seguim buscant nous reptes i maneres d’ajudar a la gent a menjar millor.
Sabent que no existeix una fórmula ideal d’alimentar-se si no estratègies alimentàries personalitzades i adaptades a les necessitats i situació de cada persona, per això escoltar, individualitzar i acompanyar són els 3 verbs que practiquem cada dia amb cadascun dels nostres clients.
MARTA PONS JANSANA
Dietista – Nutricionista / Nº Col·legiada 0701
- Diplomada en nutrició humana i dietètica per la universitat de Navarra
- Màster en nutrició i ciències dels aliments per la universitat de Barcelona
Formació continuada i complementària en:
- Nutrició i obesitat
- Al·lèrgies i intoleràncies
- Alimentació i esport
- Diabetis
- Higiene dels aliments
- Alimentació per col·lectivitats
- Alimentació per la gent gran
- Tic (Tecnologia de la informació i comunicació)
Estudis complementaris i d’actualització:
- Nutrició i esport
- Nutrició i diabetis
- Nutrició i obesitat
- Nutrició de la gent gran
Activitat docent:
- En nens i adolescents a diferent les escoles
- Per la gent gran – espai crèdit
- Per col·lectius específics ( monitors d’escoles, cuiners… )
- En escoles del país
Redefinim la Nutrició
Alimentació Saludable Més Fàcil que Mai
ARTICULACIONS
CARDIOVASCULAR
OSSOS
Per menjar bè cal saber escollir i cuinar els aliments tenint en compte el seu aport nutritiu, organolèptic però també criteris de sostenibilitat i entorn cultural i social.
Els aliments més rics en nutrients son:
Tots els nostres tallers
Al centre hi trobareu una aula de nutrició pràctica on es duen a terme tallers participatius per grups d’interès:
- ALIMENTACIÓ SALUDABLE
- APRIMAR
- ALIMENTACIÓ VEGETARIANA
- NENS DE 10 A 15 ANYS
- PARES I FILLS MENORS DE 10 ANYS
- ESPORT I FITNESS
- SALUD CARDIOVASCULAR
- DIABETIS
Més informació dels cursos
CADASCÚN DELS TALLERS CONSTA DE 4 SESSIONS DE 90 MIN I ES DUEN A TERME LES TARDES DELS DIMARTS, DIJOUS o DIVENDRES. TAMBÈ ES FAN SESSIONS ESPECIALS AMB DIFERENTS TEMÀTIQUES I HORARIS A MIDA.
- Al Facebook hi trobareu el calendari detallat dels tallers mensuals.
